... bei dem schönen Wetter. Also habe ich mich dem Nötigsten heute Vormittag gewidmet. Gegen 13 Uhr war mein Mann zu Hause und wir speisten am Balkon und legten immer mehr Sachen ab - es war kaum auszuhalten. Die Butter schmolz in der Sonne. Ein bisschen braun bin ich auch schon geworden. Meine Nasennebenhöhlenentzündung verabschiedet sich so langsam. Wird ja auch Zeit nach über 2 Wochen.
Unser Junior wurde heute von meiner Mutter abgeholt und sollte auch bei ihr übernachten. Das ist für uns sowas wie ein Novum - 24h ohne Kind. Das hatten wir das letzte Mal vor ca. 4 Jahren. Also ging es weiter mit meinem Rad-Trainingsblock. Laufen in der Früh hatte ich zwar in Erwägung gezogen, aber der liebe Haushalt lag schon ziemlich im argen...
Bei 19 Grad sind wir gegen 15 Uhr losgefahren - ich wollte mal wieder nach Virnsberg fahren. Mein Mann ist äußerst ortskundig und immer auf der Suche nach unbekannten Sträßchen - auch heute war wieder ein neuer Teilabschnitt dabei. Leider war der Akku meines Fotos leer. :-( Die Natur war wieder ein Traum. An der Auffahrt nach Virnsberg habe ich in den Obstbäumen unzählige Mistelzweige entdeckt - hatte ich vorher noch nie gesehen. Den Berg bin ich für mich sehr zufriedenstellend hochgekommen. Bis zum Schluss habe ich gut durchgehalten und das Tempo mit meinem Mann ist kein Hausfrauentempo, auch wenn ich immer guten Windschatten habe. Nach dem Radfahren rühre ich uns immer einen Eiweißdrink an - ich habe den Eindruck, dass es unheimlich bei der Regeneration hilft. Wenn ich das nur schon vor 15 Jahren gewusst hätte...
Fahrleistung: 75km
Zeit: 2:47
Temperatur: 19-14 Grad
Bei diesem Wetter kann man doch gar nicht anders als auf den Haushalt zu pfeifen. Wir machen dann auch nur das Nötigste.
AntwortenLöschen75km mit Tempo sind nicht schlecht. Das gleicht dann auch wieder deine Liegestütz - "Leistung" wieder aus. ;-)
Wie gnädig! ;-)
AntwortenLöschenhihi, konnte ich mir nicht verkneifen.
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