Heute war sie das erste Mal mit dabei und ich bin begeistert! Nicht nur, dass sie einfach zu bedienen ist, sondern dass ich doch schon ganz gut unterwegs bin, wenn auch nicht gerade lang... Mit Schwägerin Christina ging es heute ganz schön ins Gelände auf mir unbekannten Pfaden, teils auf Trails und bergauf bergab - solche Strecken liebe ich, genau wie beim Biken auch. Aber ich habe ganz schön Schimpfe bekommen, weil ich doch ziemlich erkältet bin. Das Wetter war aber zu schön zum zu Hause bleiben und Christina hat nur in den Ferien Zeit vormittags zu laufen.
Fazit: 47 Minuten und 7,8km
Letzten Sonntag habe ich auch das Lauf- und Ganzkörpertraining im Stadtwald ausfallen lassen, weil es für meinen Zustand einfach zu anstrengend ist. Stattdessen bin ich mit meiner besseren Hälfte gute 2 Stunden mit dem MTB unterwegs gewesen und habe mich super gefühlt.
Einen Tag vorher habe ich Söhnchen Ole genötigt mich beim Laufen zu begleiten. (Er darf mit dem Rad fahren ;-) Auf dem Hinweg funktioniert das immer prima - da geht's ja auch bergab, auf dem Rückweg fängt auf dem letzten Drittel immer das Gemecker an - einfach nervig. Nachdem er vorher an einem Rentner mit Elektrorad drangeblieben ist, hab ich das Gemecker und später Geheule einfach ignoriert. Der kleine Kerl hat schließlich das leichteste Kinderrad, was weltweit aufzutreiben ist und eine Gangschaltung und er weiß wie sie funktioniert. Wer hat diesen Luxus schon im Alter von 5 Jahren? Letztendlich ist er den Berg hochgefahren mit zusätzlichem Geheule. Wie schnell wäre er nur ohne Geheule? Schneller als ich bestimmt! Das muss er nur erst mal erkennen...
Fazit: 40 Minuten Laufen mit kurzem Spielplatz-Stopp
Alles in allem eine nicht sehr sportliche Woche, aber in Anbetracht der Feier-Vorbereitungen und der Erkältung in Verbindung mit Pollenallergie war trotz super Wetter nicht mehr drin. Meine Erkältung hat sich leider wieder einmal in meinen Nasennebenhöhlen festgesetzt. Das Problem hatte ich ja die beiden Winter davor und jetzt habe ich so lange durchgehalten. Im Strunz'schen Forum habe ich gelesen, dass manche bei Pollenallergie STÜNDLICH eine Vitamin C+Zink Tablette nehmen. Das habe ich dann gleich mal erhöht auf ca. 8 Stück am Tag. Der Kiefer schmerzt nicht mehr so sehr, aber von Abklingen ist noch keine Rede. Husten habe ich auch, wenn auch nicht so schlimm wie die Jahre davor. Mein Mann sagt schon, ich soll auch meine Ernährung umstellen. Ich muss nur den Absprung irgendwie schaffen. Aber was soll unser Kind dann nur essen???
Diese GPS Uhr kannte ich noch nicht. Ich will mir auch eine Ende des Monats schenken und hatte mir die Garmin Forerunner 110 ausgesucht. Die hat schön große Ziffern und keine überflüssigen Funktionen. Aber die Bewertungen waren teilweise nicht so toll. Kannst ja mal berichten wie zuverlässig sie ist - vielleicht nehme ich auch so eine.
AntwortenLöschenDu bist ja mächtig schnell unterwegs. Respekt. Tolle Landschaft.
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