Mittwoch, 12. März 2014

Zwiespalt

Traumwetter - und ab Samstag soll das vorbei sein?
Puh, da muss ich ja praktisch Radfahren. Laufen war ich aber seit Samstag schon nicht mehr.
In der Früh ist es immer noch ganz schön kalt - also erst mal Laufen, das geht schnell und macht gleich mal zufrieden :-) Ich habe wieder den Fotoapparat eingepackt und bin zum Teil auf Wegen gelaufen - da waren wir noch nie mit dem MTB! 4 Rehe habe ich auch wieder aufgescheucht.
 
Eintauchen in den Wald nach nur ca. 350m




Wohin lauf' ich denn heute? Qual der Wahl...


Die Natur ist so schön im Moment - seitdem ich mit Foto losziehe,
bin ich noch aufmerksamer.


Laufleistung: 7,4km
Zeit: 42 Minuten
Strecke: Hügelig und Trails - wie ich es mag
Höhenmeter zu messen, macht mit dieser Uhr auf den Pfaden keinen Sinn, das stimmt hoch wie runter nicht - das ist eher was für die Straße zum Rennrad fahren.

Ach ja - 3x5 Liegestützen habe ich noch drangehängt, da am Sonntag mal wieder mein Lauf- und Ganzkörpertraining auf dem Programm steht - dann tut's vielleicht nicht ganz so weh.
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Nach einem Arzttermin und gemeinsamer Mittagspause mit meiner besseren Hälfte schwang ich mich dann noch alleine aufs Rennrad. Alleine Radfahren mag ich nicht so gerne, aber wenn ich das tue, dann auf meinem Rennrad. Und bei 18 Grad und Sonnenschein ist mir das heute nicht besonders schwer gefallen.  


Fahrleistung: 48km
Zeit: 2:05

Der Haushalt lag bei diesem Programm heute natürlich komplett brach ;-)

2 Kommentare:

  1. schönes Schattenbild.
    3 x 5 Liegestütze? Ach wie süß... ;-)

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  2. Hey, hey, komm Du mir mal zum Sonntags-Lauf- und Ganzkörpertraining!
    Morgen muss ich dann wieder 3x10 schaffen und dann gibt's noch 3 Durchgänge mit jeweils 6 Klimmzügen und 6 Liegestützen im Wechsel (die Klimmzüge schaffe ich aber auch nicht so wie man sie machen sollte, aber es wird immer besser!

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